Ones Travel #1 『本来の自分を見つけ出そう!supported by SHIGETA 『ホテルクアビオ』でOnes Retreat 』

Description
Ones Travel
初のトラベルは『ホテルクアビオ』を借り切り、最高のリトリートを開催します。
もう旅は申し込んだ時点から始まります。

1申し込み
2お手元に届いた『SHIGETA』の”Deep Breath”を使い呼吸法をYou Tubeにて学んでください。
届いた日から旅は始まっています。
3東京駅周辺にて待ち合わせ 
当日はバスを貸し切り、Noe バスガイドによる、参加者全員の自己紹介と
再度SHIGETA STAFFによる呼吸法と簡単なセルフマッサージを車内にて行います。
4ホテルクアビオ到着 
クアビオオーナー『宮田喜代美氏』からの挨拶

5部屋移動
6簡単なストレッチ運動
7夕食 (マクロビオティックフレンチ)

8夢日記開始 
9瞑想
10 温泉

11 就寝


7/22
1 早朝ヨガ 
2 朝食
3 CHICO SHIGETA によるオンラインでの呼吸&セルフマッサージ 
4 温泉 自由時間
5 帰省 バスにて東京駅解散  
Jul 21 - Jul 22, 2020
[ Tue ] - [ Wed ]
9:00 AM JST
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Venue
Tickets
クアビオ リトリート SOLD OUT ¥55,000
Venue Address
草津町大字草津226−63 Japan
Organizer
Ones Travel
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